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Cafetería yoga pilates aranda de duero

YOGA

Son muchas las definiciones que podemos dar de Yoga, aunque lo bueno sería definirlo desde nuestra propia experiencia para que tome el valor que se merece.

En nuestro centro utilizaremos secuencias de posturas donde la respiración es la protagonista y marca el compás de la práctica. Su dinamismo hace que la práctica sea físicamente más intensa, sin perder su condición meditativa.

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